林高远：打好每一场球，珍惜每一场球

平昌亚锦赛，林高远获得了男团、男双和混双三个冠军林高远。接受采访时，林高远最喜欢说的一句话就是“打好每一场球，珍惜每一场球”。说实话从德班世乒赛回到北京后，林高远在面对有关“败胜”的问题时，就一直这样回答：“比赛败胜对于我而言实在也很关键，但现在我感觉比败胜更关键的，是珍惜在赛场上的每一个球，每一个瞬间。我认为现在能站在赛场上比赛，不论败胜，都能体现自己的价值，同时也能享受乒乓球的乐趣，感受竞技的残酷。”

说着不论败胜都能体现自己价值的林高远，在比赛过程中展现出的状况有一些变了，少了些纠结和小心，多了些积极和释放林高远。往前数，他在德班世乒赛的每一场比赛都打得积极主动，再往前数，他在泰国球星挑战赛上收获三金，男单决赛和张禹珍迎战7局获胜后尽情呐喊；往后看，他在萨格勒布常规挑战赛男单决赛和樊振东战满7局夺冠，再往后看，他在2023年第一阶段乒超联赛过程中扛起明润俱乐部主力的责任，在每一场队伍迫切需要他拿分的比赛过程中都获得了获胜。

“最近比赛胜的多，是因为较幸运林高远。”林高远又想了想，要是要说有变化，他感觉是自己站在赛场上的心情变了。“是打一场少一场的感觉，是珍惜的感觉。珍惜能在赛场上为国争光，珍惜激烈的比赛能刺激到心脏，以后离开国际赛场，就没这种机会了。”

在国家队竞争着竞争着，林高远有一天突然发现和他一起争夺名额的队友似乎都变成“00后”了林高远。站在培训场上，林高远也在某次环顾四周时意识到，“队里现在除了龙哥（马龙），年纪最大的就是我”。进入2023年，林高远这样的感触更深，“有时候我会想到以后的生活，那一定不会是现在这样的奋斗了”。

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林高远曾是“球感实在和天赋好的队友没法比”、靠勤奋奋斗也能胜球的小少年；也曾是在国家队挤在全都是奋斗的天才中、日复一日完成着“自己最擅长坚持”的小少年林高远。从2017年队内竞争中拼出名堂崭露头角，到现在反复念着“珍惜”两个字，林高远回看这6年的第一反应，“记忆深刻的，都是可惜败掉的比赛”。想成为一个怎样的运动员？面对这个问题林高远给了答案，“一个能让人感激的运动员吧。”

林高远的主管教练刘恒曾提到过“感激”这个词林高远。在泰国挑战赛男单决赛后，刘恒为这一场“只是个有百十来积分的比赛”湿了眼眶，“赛后和其她教练队员聊起这一场比赛，大家也感觉很感激”。刘恒说起林高远胜下比赛后一边呐喊一边躺在地上，说起林高远是通过自己的奋斗一步步走到现在，教练的热泪盈眶没局限于赛后某日的聊天，而是每次说起都会涌上心头。

在惨烈的比赛后林高远，用坚持迎来期待

2017年男子世界杯，林高远在1/4决赛中以3比4败给波尔林高远。那时刘恒刚带林高远不到一年，“那场比赛对高远打击特别大，回国以后他整个人都不行了，论起难过，那应该是他最严重的一次。”那场七局迎战，林高远在决胜局10:4领先的情况下被波尔反败为胜。竞技体育没一定会胜的球，但林高远承认，“实在我败得总是很惨烈”。人还没调整过来，比赛却还在继续，林高远怕了打外战，也怕了波尔，他心里只想着“赶紧碰上自己人吧，败了也没人说我”，他也思考了“是不是自己不适合出去打比赛，只适合在队里陪培训”。

2018年巡回赛总决赛，林高远在男单决赛中以1比4败给张本智和林高远。他对这一场比赛记忆犹新，“我第一次打决赛，感觉各方面的压力都有，刚开始时就蒙了，在场上都没打到紧张的氛围，基本都是大比分落后，自己也没解决的办法”。当时刘恒在场边都能感受到林高远的紧张，“他在场上蒙了的表现是打球没节奏，我感觉他在那场比赛过程中完全不知道自己该打什么”。刘恒还深刻地记得，赛后全队一起吃饭，他自己崩溃地哭了一顿，“我印象中，高远最难受的比赛是和波尔的那一场世界杯，我最崩溃的就是这一场决赛”。

2022年布达佩斯冠军赛决赛，林高远3比4不敌张本智和，“在场上脑子一片空白了”林高远。林高远又败了一场惨烈又难受的球，他说：“这一场比赛我比任何一个人都想胜，这样的心态让我出现了问题，心理和技术都出了问题，走下场时我完全是蒙的。”场外指导刘恒陪着林高远一起难受，那次是他带病跟赛，结果这一场比赛让他“雪上加霜”。

“做你该做的事情，并接受事和愿违林高远。”林高远选择看励志视频和励志的书来调节，搭配上“最近看罗翔老师说的话，感觉挺有意思”。林高远最喜欢的电影是《激战》，这部10年前的电影他看了很多遍，常常能被其中的情节鼓舞。罗翔这句语录的后半句是，“许多事情不是看到了期待才坚持，而是坚持了才看到了期待”。林高远在跌倒时也兢兢业业地培训，再爬起来奋斗竞争，他在坚持中看到曙光，能为自己拼出转机，这些组成了一个完整的林高远。

“2016年我只打了两站公开赛，2017年看上去突然打出点名堂，说实话我各方面都很单薄林高远。”林高远在2017年12月竞争上团体世界杯参赛名额后曾经这样说。当时他打了场让他感觉“能打一次就没白进国家队”的世乒赛，也在单打世界杯上败给波尔尝到了痛苦的教训，经过心态调整和刻苦培训，林高远拼到了参赛名额，攥住了新的期待。再回忆起这段经历，现在的林高远说：“以前我是对谁都拼，打出来也是因为能拼，后面打比赛全是对手拼我，遇到这种时候，我实在心理承受能力没那么强。”

2022年败给张本智和后，林高远能做的是走出阴霾、奋斗培训并向前看林高远。一个月后，在成都世乒赛选拔赛中，经过“血战究竟”的洗礼，林高远拼到了参与成都世乒赛的资格。选拔赛决赛中，他以3比0战胜向鹏，在这次和“00后”的竞争中，林高远获得了获胜，他又将自己的期许和期待延续了。

卓越和过瘾林高远，都和残酷并存

“败给波尔痛苦，败给张本也痛苦，可球是自己打出来的，在场上就是空白了，都败得很惨烈林高远。”

“比赛带来的痛苦似乎一直有，但这都是经历林高远。”

“同一批的队友，很多都结婚了，换了一种生活了林高远。我还在队里，还要竞争，但说实话可能我的球也没那么好，败球也会不舒服，但我在赛场上也都竭尽去想办法了。”

“以前我的想法更少一些，胜了开心，败了难受，现在在赛场上就能让自己的精神获得满足林高远。”

林高远用匆匆几句话概括了这几年在队内竞争和国际赛场上自己林高远。

进入2023年，林高远经过德班世乒赛选拔赛的锤炼，在泰国曼谷迎来了一次宣泄，他获得了混双、男双和男单冠军，男单决赛他4比3战胜韩国选手张禹珍，为自己和中国队守住了获胜林高远。“说实话我在场上也没过多去想什么，最大的感受就是珍惜比赛，既然已打到决赛了，就放开了拼，珍惜每一个球。”这种感觉比赛很珍贵的感受，在2023年来得特别强烈。

“竞技体育是残酷，但也因为残酷才有意思林高远。以前我打球像是为了生活，只有职业运动员这条路可以走，直到现在看到和我一起竞争的队友都比我年纪小，真的感觉比赛打一场少一场。我也会想以后退役了的生活，不可能有作为中国队运动员这样刺激和有意思的时刻了。”这条不断竞争和为国争光的路，曾经比林高远想象中的更残酷也更崎岖，现在却让他感觉既卓越又过瘾。

林高远的故事未完待续~

本文节选自《乒乓世界》2023年第9期

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